Smartphone: Eltern sind Vorbilder

Eltern sind Vorbilder

Das Smartphone ist allgegenwärtig. Dies entgeht auch den Kleinsten unserer Gesellschaft nicht. Wie gelingt es Eltern, ihren Kindern schon früh einen gesunden Umgang mit Bildschirmmedien vorzuleben?

Von Gabriela Hofer

Für werdende Eltern und frischgebackene Mütter und Väter bietet das Smartphone unzählige Nutzungsmöglichkeiten. Während der Schwangerschaft geben verschiedene Apps wöchentliche Informationen zur Grösse und zum Entwicklungsstand des ungeborenen Kindes. Das Smartphone hilft bei der Namenssuche und mit einem Selfie kann der wachsende Bauch auf den sozialen Netzwerken geteilt werden. Ist das Kind dann auf der Welt, kommt das Still-App dazu. Darin kann festgehalten werden, wann das Neugeborene zuletzt getrunken und wie lange das Stillen gedauert hat. Zudem können mit diesen «klugen» Apps Daten wie die Häufigkeit und die Farbe des Stuhlgangs dokumentiert werden.

Einfluss auf das Kind

Das Smartphone kann für Mütter und Väter nach der Geburt sehr wichtig sein, um soziale Kontakte zu pflegen und das Erleben der neuen Rolle mit Freund*innen zu teilen. Trotz den vielen Hilfen sollte das Smartphone jedoch mit Bedacht eingesetzt werden. Viele Eltern sind sich nicht bewusst, dass die Art und Weise, die Häufigkeit und die Intensität ihrer Mediennutzung einen direkten Einfluss auf die Entwicklung ihres Kindes haben. Es ist deshalb wichtig, dass junge Eltern informiert und über den Stand der Forschung aufgeklärt werden. Es ist sinnvoll, den Umgang mit dem Smartphone in der Paarbeziehung zu thematisieren. Am besten machen sich werdende Eltern bereits vor der Geburt darüber Gedanken, wie sie mit ihren Geräten gegenüber dem Nachwuchs umgehen wollen. Abmachungen, wie zum Beispiel das Smartphone nicht im Bett zu nutzen und nachts auszuschalten oder während Essenszeiten darauf zu verzichten, können helfen, einen bewussteren Umgang zu entwickeln. Sinnvoll kann es auch sein, sich zu überlegen, welche Apps wirklich wichtig sind und welche besonders viel Zeit fressen, ohne zu befriedigen.

Volle Aufmerksamkeit schenken

Kleinkinder interessieren sich schon früh für digitale Geräte. Wenn sich Eltern mit ihrem Smartphone beschäftigen, weckt das die Neugierde der Kleinen. Was so interessant ist, möchten sie ebenfalls erforschen. Soll man dem Verlangen des Kindes nachgeben oder standhaft bleiben? Hier hilft vor allem eines, sich bewusst Zeit nehmen und den Kleinen die volle, ungeteilte Aufmerksamkeit schenken. Wird dem Kind auf eine liebevolle und dennoch bestimmte Art klargemacht, dass es nicht mit dem Smartphone spielen darf, lernt das Kind, das Gerät gehört Mami oder Papi. Wenn Eltern einen bewussten Umgang mit ihren Smartphones vorleben, ist es für sie beim späteren Aushandeln von Regeln einfacher, diese in der Familie umzusetzen.

Dieselbe Botschaft von Fachpersonen

Eltern sind während der Schwangerschaft und nach der Geburt mit verschiedenen Fachpersonen in Kontakt. Von der Schwangerschaftsbegleitung und der Geburtsvorbereitung bei der Hebamme und der Gynäkologin über die Mütter- und Väterberatung und der Kinderärzt*in bis hin zur Erziehungsberatung. Für die Prävention ist dies eine grosse Chance, weil werdende und frisch gewordene Eltern sehr empfänglich sind für Informationen rund ums Baby. Die Stellen für Suchtprävention haben 2020 in Zusammenarbeit mit Prävention und Gesundheitsförderung Zürich den Flyer «Kinder stärken – Fokus Mediennutzung » erarbeitet, der durch weitere Fachpersonen geprüft wurde und somit breit abgestützt ist. Ziel ist, dass Mütter und Väter überall diesen Flyer erhalten und vor allem diese Kernaussage vermittelt bekommen: Babys und Kleinkinder brauchen in erster Linie viel Zuwendung und die ungeteilte Aufmerksamkeit von erwachsenen Bezugspersonen.

Gabriela Hofer arbeitet bei der Suchtprävention der Bezirke Affoltern und Dietikon und ist unter anderem für den Bereich der frühen Kindheit zuständig und Mitautorin des Flyers «Kinder stärken»

Flyer

Tipps für Eltern

Der Flyer «Kinder stärken – Fokus Mediennutzung » für Eltern von Kindern bis 4 Jahre erklärt, was Kinder für eine gesunde Entwicklung brauchen, und beleuchtet insbesondere, wie Medien sinnvoll genutzt werden können. Im Zentrum steht die Stärkung des Kindes. Er ist in verschiedenen Sprachen kostenlos bestellbar

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